Kaliyoga

Ringsted

 

Hvad sker der !

Kaliyoga holder pause.

Guidet yoga program


Kaliyoga
 
Hatha yoga  Kriya yoga  Kundalini yoga  Vinyasa  Tantra  Meditation



Kaliyoga Holder Pause


 ses

Hatha yoga

Stationære stillinger der gør kroppen smidig og udrenser kroppen for affaldsstoffer.
Hatha yoga løsner op for det vitale energi flow som løber i  vores rygsøjle og giver os en følelse af ro og fred i vores sind.

Pranayama

Vejtrækningsøvelser der øger iltoptagelsen i kroppen.
Den der udøver pranayama opnår et roligt sind og klare tanker.

Meditation

Mentale øvelser der stopper tankestrømmen, gør vores sind roligt og øger vores koncentrationsevne.
Ved meditation opnår vi dyb forståelse og klarsyn.

               Kali Yoga er tilknyttet Kriya Yoga traditionen               

Shankarananda Giri har givet Kaliyoga sin suport og vil give Kriya yoga indvielse ved han´s næste Europa tur

         OM SHANTI